Cuantas veces en nuestro alrededor nos topamos con personas que solo se dedican a envenenar tus planes. Al menos una vez en nuestra vida nos hemos encontrado con esa persona que todo lo quiere saber y cuando le cuentas confiando en que te va a tender una mano, lo que recibes son desánimos, y las famosas frases negativas:
‘eso no lo vas a lograr’
‘tú no puedes con eso’
‘en serio ¿vas a ser eso?’
‘tú estás vieja para eso’
Sería poco sincero de mi parte decir que esas palabras no me afectan y que al menos alguna de ellas no la he escuchado alguna vez, sí en muchas ocasiones se quedaron retumbando en mis oídos, y causando desanimo.
Después de ese momento tan incómodo y destructible, que acabó con tus fuerzas, tu confianza, tu autoestima, y lo peor de todo en muchas ocasiones vienen de personas cercanas a tu círculo familiar, de amistades, o trabajo con las que probablemente te volverás a encontrar, así que te recomiendo seguir estos consejos que pueden ayudarte a reponerte y a cultivar un escudo invisible.
Auto motívate
Sé tu propia motivadora, levántate todos los días dando gracias por que despertaste, si eres madre, por la salud de tus hij@s, por tener un techo y comida para alimentarte. Coloca tus planes en una lista uno por uno, y comienza a establecer prioridades, decide que es importante realizar a corto plazo y cuales podemos posponer.
Coloca fecha de ‘caducidad’
Como los alimentos que consumimos, coloca una fecha, en ocasiones nos limitados a decir, ‘quisiera hacer esto o lo otro, pero en el futuro’ el futuro no es buena herramienta, pues la considero una contestación para decir que lo pienso, o quisiera hacerlo, pero no lo haré, seamos realistas en múltiples ocasiones utilizamos la palabra ‘futuro’ para dar una respuesta por salir del paso. En cambio, lo que yo utilizo, por ejemplo, si tu plan es comenzar a estudiar un curso de repostería o comenzar un negocio, en vez de utilizar la palabra ‘futuro’ como el tiempo en que lo haré, es más efectivo decir en mayo 2020 debo haber comenzado mi curso de repostería. Créeme cuando te digo que me ha funcionado es porque lo ha hecho, añádele a esto repetirlo, escribirlo y colócalo en un calendario, esto te ayuda a que tu subconsciente se prepare para ese nuevo proyecto. De ahora en adelante quiero que la palabra ‘futuro’ la elimines de tu vocabulario.
Las excusas
Sin lugar a dudas, comenzar en algo nuevo siempre trae muchas inseguridades, no te culpo, nos inquieta y nos da temor sus resultados, pero deja de encontrar excusas para posponer tus planes y deseos. No utilices, por favor el concepto de que estás esperando el momento adecuado, o perfecto, realmente ¿Quién determina cuando es el momento perfecto? NADIE. No te escondas detrás de excusas simples de ‘no tengo tiempo’, ‘mis hij@s me necesitan’ ‘no creo pueda hacerlo’ ‘fulana lo intento y no obtuvo resultados’ entre otras. Si realmente quieres hacer algo, hazlo, no hay nada más satisfactorio que tus hij@s, pareja, padres, y tu misma se sientan realizadas, con una capacitación, con su nuevo negocio, créeme no hay mejor satisfacción que demostrarles que si se puede, y recuerda si tú estás bien, ellos lo estarán el doble. Porque al fin y al cabo todos tus logros se reflejarán en tu familia.
La comparación
No permitas observar desde afuera y decir, por que ella lo logró en tan poco tiempo, como ya lo terminó, no permitas hacerte ese daño, cada cual tiene su carrera, el hecho que unos la culminen más rápido que otros no quiere decir que tu no lo harás, la rapidez con los que logras tus deseos no determina tu éxito. Simplemente relájate y disfruta del proceso y tomaras el tiempo necesario para hacer las cosas bien y correctas, sin la necesidad de compararte para sentirte bien o mal. La mejor carrera es aquella que vez solo adelante, olvídate de los lados que solo te evitarán ver la meta.
Cada etapa debe ser respetada, recuerda que, en la agronomía hasta la mejor semilla, sea cual sea, si la cultivas en el momento incorrecto no rendirá frutos.
Yo no soy psicóloga ni mucho menos, solo soy una mujer dispuesta a brindarle mis herramientas, experiencias y consejos que les pueden ser útiles, y definitivamente te exhorto qué si la visita a un especialista puede ayudarte no temas en asistir, utiliza todo aquello que sea para favorecerte.
Con amor,
Annette Figueroa